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KINO

Die TVenty Kinotipps
Tipp des Tages

Kino: Magier-Duell

Länge:2:13
Abrufe:177   Rang:603
von: TVenty.de

TVenty Kinotipp

Der große Magier Balthazar beschützt Manhatten schon seit langer Zeit vor den Mächten des Bösen. Doch im Kampf gegen seinen Erzfeind Maxim Horvath braucht er jetzt dringend Unterstützung. Seine Wahl fällt auf den tolpatschigen Studenten Dave, in dem Balthazar enormes Potential vermutet. Als sein Lehrling bekommt Dave einen Crashkurs in Magie und muss sich schon bald gegen die finsteren Mächte behaupten.

Dekolleté-Tuning

Länge:01:11
Abrufe:172   Rang:607
von: TVenty.de
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Keine Angst vor großen Hanteln: Auch Frauen sollten sich im Fitness-Studio mal an die freien Gewichte wagen. Bank einstellen, Handtuch drauf und am Anfang auch mal helfen lassen: Hier zeigt Johannes TVenty-Frontfrau Nicola, wie man mit der Langhantel den Brustbereich optimal trainiert.



Auf TVenty.de sind insgesamt 16 Clips mit Trainingstipps zu diesem Thema abrufbar, teilweise getrennt für Männer und Frauen. Dazu gibt es Ernährungstipps und viele Infos von Personal Trainer Johannes aus dem ELIXIA Bahrenfeld.

ELIXIA Bahrenfeld
Gasstraße 2
22761 Hamburg
Tel.: 040 / 85 34 40 00

Alle Elixia Clubs unter www.elixia.de


Wie hältst Du Dich fit, was gibt Dir Power, welche Tipps möchtest Du anderen Hamburgern verraten? Schicke Deinen Clip an TVenty.de!

Brust raus!

Bankdrücken - der Klassiker! Die Brust kann man natürlich auch mit Langhantel oder an der Maschine trainieren, am effektivsten ist jedoch die...

Ruder-Regatta indoor

Das lästige Laufband, der öde Stepper oder doch lieber Joggen um die Alster? Alles 1000 mal gemacht? Dann probier's doch mal mit Rudern, indoor,...

Fit Food essen!

Viele kleine Mahlzeiten, mageres Fleisch, Fisch, Vollkorn und viel Eiweiß: Das sind die Bausteine einer gesunden Ernährung. Elixia Trainer...

Bauch und Taille

TVenty-Reporterin Nicola lässt sich vom Personal Trainer zeigen, wie man mit einem Gymnastikball effektiv die Bauchmuskeln trainiert. Da der Ball...

Wo ist der Bizeps?

Der Bizeps ist doch eigentlich eine Problemzone, die es gar nicht gibt. Genau: Weil die meisten eben gar keinen sichtbaren Bizeps haben! Das muss...

Achtung:Rück-Sicht!

Ein schöner Rücken, lässt jedes Neck-Holder Top gut aussehen! Auch wenn wir unseren eigenen oft nicht sehen - andere tun es um so mehr. Und so...
1

Männerabend

Länge:03:48
Monatsabrufe:1479  
von: TVenty.de
2

St.Pauli: Traumstart

Länge:02:05
Monatsabrufe:1096  
von: TVenty.de
3

St. Pauli:Heimpleite

Länge:01:13
Monatsabrufe:867  
von: TVenty.de
4

HSV: Start nach Maß

Länge:02:05
Monatsabrufe:817  
von: TVenty.de
5

Heißer Stangentanz

Länge:04:09
Monatsabrufe:784  
von: TVenty.de



Tagesthema

St. Pauli:Heimpleite

Länge:01:13
Abrufe:865   Rang:263
von: TVenty.de

Sinas Videoblog

Erstes Heimspiel in der 1. Bundesliga und schon gab es die erste Heimpleite für den FC St. Pauli. Trotzdem ist Videobloggerin Sina mit der Leistung ihrer Jungs sehr zufrieden gewesen, haben sie doch gezeigt, dass sie zurecht in Liga 1 spielen. Jetzt geht es erstmal in die Länderspielpause und danach zum 1. FC Köln.
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